Voici comment le coaching de développement personnel
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Prendre des décisions éclairées en explorant différentes perspectives et en considérant les résultats possibles.
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Identifier, comprendre et maîtriser ses émotions.
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Élaborer des plans d'action concrets et des stratégies efficaces pour surmonter les obstacles et atteindre des objectifs.
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Naviguer avec confiance à travers les situations difficiles, les décisions complexes et les conflits.
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Accroître la prise de conscience de vos propres schémas de pensée, comportements et émotions.
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Renforcer la confiance en soi, la motivation et l'enthousiasme pour vos ambitions.
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Trouver un équilibre entre vie professionnelle et personnelle, gérer la pression et faire face au stress.
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Surmonter un blocage.
Mon processus en 4 étapes
01
Focaliser
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Réfléchir afin de maximiser la valeur de la séance.
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Identifier le sujet de discussion, la situation ou le défi.
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Définir les objectifs de la séance et clarifier les motivations.
02
Explorer
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Analyser la situation et évaluer les défis.
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Explorer les solutions et les options disponibles.
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Développer une connaissance et une conscience de soi.
03
Agir
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Mettre en œuvre les stratégies et actions.
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Renforcer les nouveaux comportements et perspectives
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Favoriser le changement.
04
Croitre
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Définir des stratégies pour accélérer les progrès.
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Poursuivre l'intégration de nouvelles connaissances et compétences.
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Célébrer le succès et la croissance personnelle.