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Coaching de développement 
personnel

Avancer avec confiance

Voici comment le coaching de développement personnel 

  • Prendre des décisions éclairées en explorant différentes perspectives et en considérant les résultats possibles.

  • Identifier, comprendre et maîtriser ses émotions.

  • Élaborer des plans d'action concrets et des stratégies efficaces pour surmonter les obstacles et atteindre des objectifs.

  • Naviguer avec confiance à travers les situations difficiles, les décisions complexes et les conflits.

  • Accroître la prise de conscience de vos propres schémas de pensée, comportements et émotions.

  • Renforcer la confiance en soi, la motivation et l'enthousiasme pour vos ambitions. 

  • Trouver un équilibre entre vie professionnelle et personnelle, gérer la pression et faire face au stress.

  • Surmonter un blocage.

Mon processus en 4 étapes

01

Focaliser

  • Réfléchir afin de maximiser la valeur de la séance.

  • Identifier le sujet de discussion, la situation ou le défi.

  • Définir les objectifs de la séance et clarifier les motivations.

 

02

Explorer

  • Analyser la situation et évaluer les défis.

  • Explorer les solutions et les options disponibles.

  • Développer une connaissance et une conscience de soi.

03

Agir

  • Mettre en œuvre les stratégies et actions.

  • Renforcer les nouveaux comportements et perspectives

  • Favoriser le changement. 

04

Croitre

  • Définir des stratégies pour accélérer les progrès.

  • Poursuivre l'intégration de nouvelles connaissances et compétences.

  • Célébrer le succès et la croissance personnelle.

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